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燕麦片属于低热食品,食后引起饱腹感,长期食用具有减肥功效
燕麦含有丰富的B1,B2,E,叶酸等,可以改变血液循环,缓解生活带来的压力
含有钙,磷,锌,锰等矿物质可预防骨质疏松,促进伤口愈合,防止贫血的功效
燕麦典型特点是高纤维,高蛋白,低能量,在所有全谷物食品纤维和高蛋白都是领先的
35克/餐,每日至少一餐
切粒而成产品,片厚较薄,易冲泡,口感滑爽
可用于早中晚餐